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Le fait de s’occuper de sa santé est une première priorité pour les personnes qui vivent avec le diabète, qu’il soit de type 1 ou de type 2. Il existe de nombreuses façons de demeurer en santé même en ayant le diabète. Afin de vous protéger contres les crises cardiaques, l’insuffisance rénale, la cécité ou les nerfs endommagés comme résultat de votre diabète, vous allez devoir prendre en charge votre santé.
Tous les conseils sur la prévention du diabète de type 2 s’appliquent autant aux personnes déjà atteintes du diabète. L’activité physique régulière et une bonne alimentation sont des aspects clés de la gestion efficace de votre diabète. Il est très important de travailler avec votre équipe de soins de santé, ainsi que surveiller votre taux de glycémie (sucre) chaque jour. Tous les diabétiques de type 1 doivent prendre des injections d’insuline tous les jours. Les personnes atteintes du diabète de type 2 peuvent commencer à gérer leur maladie à travers une bonne alimentation et l’activité physique, mais puisque le diabète est une maladie progressive, les médecins vont prescrire jusqu’à 8 différents médicaments oraux pour gérer le taux de glycémie, la tension artérielle, et les niveaux de cholestérol ainsi que pour prévenir les maladies de rein. Vous trouverez beaucoup d’information sur la meilleure façon de vous occuper de votre santé si vous êtes atteint(e) du diabète à la section Ressources utiles trouvée à travers ces pages. Les conseils suivants vous aideront à apprendre les principes de base que vous appliquerez pour soigner votre propre santé si vous êtes atteint(e) du diabète.
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